Cuidado! Você vai envelhecer mais cedo se continuar com esse hábito noturno

O especialista em medicina regenerativa, Xavier Batalla, afirma que até dormir de barriga para baixo pode influenciar esse processo ao longo do tempo no processo de envelhecimento:

Acelera o envelhecimento da pele de forma progressiva e silenciosa. As linhas de expressão formam-se mecanicamente noite após noite, durante anos, afirmou.

POR QUE ISSO ACONTECE?

Segundo o especialista, a pressão constante do rosto contra o travesseiro favorece a formação de marcas que, com o tempo, podem se tornar permanentes.

Mas você não deve só ter cuidado na posição do corpo na hora de dormir. Na verdade, fatores como uso de água muito quente em banhos, tabagismo e estresse são pontos que se deve cuidar para evitar um envelhecimento precoce.